Бразильское джиу джитсу

Это самое эффективное современное боевое искусство, успешно развивающееся практически во всех странах мира. В России в 2008г. открылось два представительства — г.Москва «Грейси Барра», г.Рыбинск «Беверли Хиллс». Проводятся Чемпионаты мира, Европы, Азии, Пан Американский чемпионат и многочисленные турниры.
Бразильское джиу джитсу (дзю-дзюцу) — это возможность воспитать свой характер, показать всем на что вы способны. Занимаясь бразильским джиу джитсу (дзю-дзюцу) вы можете стать первоклассным борцом, профессионалом ММА, получить навыки самообороны или просто поддержать хорошую физическую форму (фитнес). В любом случае вы научитесь главному — умению вести реальный бой. Причем уникальность бразильского джиу джитсу (дзю-дзюцу) состоит в том, что вас постепенно будут вести к вашей цели, не ломая и не калеча вас.

Бразильское джиу джитсу  для детей

Занятия по джиу-джитсу проходят в специально оборудованных залах для тренировок. В некоторые секции детей принимают уже с 3 лет, и основная задача тренера – это дать базовые знания и умения малышу. До 10 лет ребёнок занимается в специальной группе общего физического развития с элементами джиу-джитсу.
В целом, в джиу-джитсу нет жестких возрастных ограничений и на вопрос, со скольки лет начинать занятия — на любительском уровне можно в любом возрасте.

Как и другие виды единоборств, джиу-джитсу может стать для ребенка не только увлечением, но и философией жизни. Оно поможет развить в ребенке следующие качества:

Физическая сила. Во время занятий ребята укрепляют все группы мышц, становятся более сильными, гибкими и выносливыми;
Внимательность и мышление. В процессе боя соперники должны предугадывать следующее движение друг друга и вырабатывать собственную тактику борьбы;
Самооборона. Джиу-джитсу не учит проявлению агрессии, но дает прекрасный опыт самообороны. Занимаясь в секции, ребята учатся в первую очередь решать конфликты мирным путем;
Уверенность в себе. Получая духовные знания и навыки самообороны, ребенок становится уверенным в себе. Он больше не боится конфликтов и всегда может постоять за себя;
Дисциплинированность. Главное требование на занятиях – безупречная дисциплина. Здесь не позволяется баловство и применение запрещенных приемов;
Психологическая устойчивость. Во время тренировок ребят учат побеждать соперника не только физически, но и психологически. Здесь учат полностью владеть своими эмоциями, не поддаваясь на провокации соперника.

Что нужно для занятий джиу-джитсу ребенку?

 1. Готовясь отдать ребенка в секцию, в первую очередь нужно получить справку от врача.

2. Спортивная страховка от несчастных случаев.

3. Форма. Первые пол года можно заниматься в шортах и футболке, далее нужно будет приобрести форму для двух дисциплин:

NO GI компрессионные штаны, рашгард, шорты.

GI кимоно для Бразильского Джиу Джитсу(черного, синего или белого цвета).

Джиу-джитсу для детей – один из наименее травмоопасных видов единоборств. Этот вид спорта поможет вам вырастить самодостаточную личность с сильным и уравновешенным характером, четкими целями в жизни.

Бразильское джиу джитсу

Это самое эффективное современное боевое искусство, успешно развивающееся практически во всех странах мира. В России в 2008г. открылось два представительства — г.Москва «Грейси Барра», г.Рыбинск «Беверли Хиллс». Проводятся Чемпионаты мира, Европы, Азии, Пан Американский чемпионат и многочисленные турниры.
Бразильское джиу джитсу (дзю-дзюцу) — это возможность воспитать свой характер, показать всем на что вы способны. Занимаясь бразильским джиу джитсу (дзю-дзюцу) вы можете стать первоклассным борцом, профессионалом ММА, получить навыки самообороны или просто поддержать хорошую физическую форму (фитнес). В любом случае вы научитесь главному — умению вести реальный бой. Причем уникальность бразильского джиу джитсу (дзю-дзюцу) состоит в том, что вас постепенно будут вести к вашей цели, не ломая и не калеча вас.

Тайский бокс или муай-тай

Поединки в тайском боксе ведутся в полный контакт и по очень жестким правилам. Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары противнику наносятся на всех уровнях: в голову, по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Захваты и броски в тайском боксе играют менее значимую роль. В муай-тай культивируется также прикладная техника: работа с колюще-режущим оружием, различными видами ножей и кинжалов, палками, метательными ножами и др.
Взрослая и детские группы.

Кикбоксинг

Этот вид единоборств объединяет в себе разные виды восточных единоборств: карате, ушу, тхэквандо, тайский и английский бокс. В переводе с английского на русский «кикбоксинг» означает «поединок руками и ногами», что соответствует этому виду борьбы, как на средней, так и на дальней дистанции. В процессе задействованы руки и ноги, которыми разрешается бить, куда угодно, не сдерживая сил.

Тренировки могут проходить в паре или без пары. На занятиях в качестве оборудования используются разные подвижные и неподвижные объекты: щиты, подушки, макивары и др. Упражнения на гибкость делают удары качественными и точными. Все это способствует развитию красивой мускулатуры и тела. Считается, что кикбоксеры – самые красивые и подтянутые среди спортсменов.
Взрослая группа.

Грэпплинг

Вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Считается европейской модификацией японской борьбы джиу-джитсу.

Этот вид борьбы не включает в себя нанесение ударов и использование оружия. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма, является отличительной особенностью грэпплинга, в отличие от других видов борьбы, основной целью которых является либо позиционное доминирование (вольная и греко-римская борьба), либо получение очков за определённое количество бросков и других технических действий (дзюдо и самбо), после чего спортсмену присуждается победа.

Другой отличительной чертой грэпплинга является форма. Одежда спортсмена состоит из шортов и рашгарда (обтягивающей футболки с коротким и длинным рукавом). Важно, что одежда должна полностью прилегать к телу, чтобы во время схватки не давать никому преимущества.

ММА

Этот вид единоборств относят к смешанным боевым искусствам, потому что в этом спорте разрешено использование и ударных, и борцовских техник. Удары и борьба сочетаются также в ушу, боевом самбо, армейском рукопашном бое. Основное отличие ММА от этих видов спорта в том, что здесь можно использовать приемы различных единоборств и комбинировать их в любой форме. Главное – не выходить за рамки правил.
Идет набор во взрослую группу.